Skip to content
Menu
healthy
  • Home
  • เมนูอาหารไทย
  • เมนูอาหารฝรั่ง
  • เมนูขนมหวานไทย
  • เมนูขนมหวานฝรั่ง
healthy
September 18, 2023

หลนปูเค็ม เมนูเครื่องจิ้มไทยโบราณ รสชาติเข้มข้นหอมมัน

หลนเป็นอาหารไทยโบราณประเภทเครื่องจิ้มเป็นการนำวัตถุดิบที่ต้องการมาปรุงกับหัวกะทิ มีรสชาติเข้มข้นออกทางหอมมันกะทิ หวานเปรี้ยวเค็มครบรส รับประทานพร้อมกับผักสด วัตถุดิบที่นำมาหลนนิยมเป็นของหมักดองรสเค็มหรือเปรี้ยว หลนปูเค็มเป็นอาหารที่นิยมกินกับผักสดสารพัดชนิด ซึ่งทำให้นอกจากเราจะได้โปรตีน แคลเซียมจากหลนปูเค็มแล้วยังได้วิตามินและเกลือแร่หลายชนิด

ตลออดจนคุณค่าทางสมุนไพรด้วย เช่น หัวหอม แก้ปวดท้อง อันนื่องจากมีแก๊สมาก ผักชี มีโบรมีน ช่วยลดอาการเครียด หรือความกดดันที่เกิดต่อจิตใจ ลดความร้อนในร่างกาย มะขามเปียก สมุนไพรอีกชนิดที่ช่วยระบายท้อง แก้กระหาย แตงกวา ช่วยย่อยอาหาร และพริก มีแคบไซซิน ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืดเฟ้อ ช่วยให้เจริญอาหาร ส่วนผสม ปูเค็ม เนื้อหมูสับ หัวกะทิข้นๆ หอมแดงซอย ใบมะกรูดฉีก ตะไคร้ซอย น้ำตาลปี๊บ เกลือป่น น้ำมะขามเปียก พริกหยวกหั่นเป็นชิ้น พริกชี้ฟ้าหั่นเฉียง ผักสดสำหรับจิ้มตามชอบ วิธีการทำ 1. ล้างปูเค็มให้สะอาด หักปลายแหลมของขาปูออก ตัดเป็นชิ้นใหญ่ 2. ใส่หัวกะทิลงในหม้อ ยกขึ้นตั้งไฟกลาง พอเดือดใส่เนื้อหมูสับ คนพอสุก เติมหอมแดง พริกหยวก ใบมะกรูด ตะไคร้ 3. ปรุงรสด้วยน้ำตาล เกลือ น้ำมะขามเปียก เคี่ยวอีกสักครู่จนข้น ใส่ปูเค็มรอให้ปูสุกแดง ตักใส่ถ้วย แต่งด้วยพริกชี้ฟ้า เสิร์ฟพร้อมผักสด

Recent Posts

  • ข้าวคลุกปลาทู อาหารจานเดียวทำง่ายอิ่มอร่อยพุงกาง
  • ซุปกูลาช ซุปสตูว์สไตล์โฮมเมดอาหารขึ้นชื่อฮังการี
  • ขนมตาล ขนมไทยดั้งเดิมทำมาจากผลลูกตาล
  • เจลาโต ไอศกรีมแคลอรี่ต่ำรสชาติเข้มข้นนุ่มละมุนลิ้น
  • แกงขี้เหล็กหมูย่าง แกงกะทิโบราณรสอร่อย

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • October 2023
  • September 2023
  • August 2023

Categories

  • เมนูขนมหวานฝรั่ง
  • เมนูขนมหวานไทย
  • เมนูอาหารฝรั่ง
  • เมนูอาหารไทย
©2023 healthy | Powered by WordPress and Superb Themes!