ปลาตะเพียนเป็นแหล่งของโปรตีน มีแร่ธาตุและวิตามินหลากหลายชนิด เช่น วิตามินบี แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก จึงช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดและป้องกันภาวะโลหิตจางได้ นอกจากนี้ปลาตะเพียนยังมีวิตามินดีสูง ช่วยดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้นพร้อมกับช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายได้อีกทาง
Month: November 2023
หมูรมควันกับถั่ว สัมผัสรสชาติของความมัน ความหอมของกลิ่นเนื้อหมู
หมูรมควันกับถั่ว โดยทั่วไปแล้วคนในประเทศลักแซมเบิร์ก มักจะนิยมทานหมูรมควันกับมันฝรั่งทอดและเบคอนทอด โดยจะทานร่วมกับเบียร์ ในท้องถิ่นและไวน์ขาว แถมราคายังไม่แพงอีกด้วย เพราะเมื่อมาเฉลี่ยรวมกับรสชาติของอาหารนั้นแล้วถือว่าคุ้มสุดๆกันเลยทีเดียวและในส่วนของส่วนผสมของเมนูหมูรมควันกับถั่ว เขาจะเคร่งครัดมากในการเลือกคัดสรรของเนื้อสัตว์มาทำอาหาร
ขนมตาล ขนมไทยมีกลิ่นหอม เนื้อนุ่ม สีเหลืองนวล รสชาติอร่อย
ขนมไทย เป็นของหวานที่แสดงถึงเอกลักษณ์วัฒนธรรมประจำชาติของไทยได้เป็นอย่างดี และเป็นสิ่งที่ส่งต่อสูตรกันมาจากรุ่นสู่รุ่นตั้งแต่สมัยโบราณ ส่งต่อความอร่อยมาจนถึงปัจจุบัน ขนมไทยส่วนใหญ่จึงมีประวัติความเป็นมาที่ยาวนาน และน่าสนใจ เหมาะแก่การเรียนรู้ ทำความรู้จักขนมไทยแต่ละชนิด ขนมตาลขนมไทยยอดนิยมอีกหนึ่งชนิดพร้อมสูตรวิธีการทำขนมไทยง่าย ๆ
แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ล ของหวานผสมผสานระหว่างความหวานและทาร์ต
หากคุณเป็นผู้ชื่นชอบของหวานที่ชื่นชอบการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความหวานและทาร์ต อย่ามองข้าม Apple Strudel แบบคลาสสิก ขนมหวานเหนือกาลเวลานี้มีต้นกำเนิดมาจากใจกลางยุโรป ทำให้กลายเป็นขนมอบยอดนิยมไปทั่วโลก ในบทความนี้ เราจะแนะนำคุณในการประดิษฐ์ Apple Strudel ที่ไม่อาจต้านทานได้ซึ่งจะทำให้ต่อมรับรสของคุณเต้นรัว
แกงส้มใบชะคราม รสชาติกลมกล่อมอาหารไทยต้นตำรับ
อาหารไทยมีชื่อเสียงในด้านรสชาติที่สดใสและกลิ่นหอมของสมุนไพรและอาหารจานเดียวที่รวบรวมคุณสมบัติเหล่านี้ได้อย่างลงตัวคือแกงส้มใบชะครามซุปแสนอร่อยนี้ผสมผสานความเปรี้ยวของมะขามเข้ากับรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของใบชะคราม ทำให้เกิดรสชาติที่กลมกล่อมที่ทั้งสดชื่นและสบายใจ ในบทความนี้ เราจะแนะนำคุณตลอดขั้นตอนในการฝึกฝนอาหารไทยต้นตำรับ
บรัสเซลส์ย่างกับชีส อาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเมดิเตอร์เรเนียน
ปรนเปรอต่อมรับรสของคุณในการเดินทางแห่งการทำอาหารด้วยการผสมผสานอันน่ารื่นรมย์ของกะหล่ำดาวย่างและชีส เมนูชวนน้ำลายสอนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากรสชาติแบบเมดิเตอร์เรเนียน โดยผสมผสานความอร่อยของบรัสเซลส์เข้ากับความครีมเข้มข้นของชีส เตรียมตัวเริ่มต้นการผจญภัยด้านอาหารซึ่งไม่เพียงแต่จะทำให้คุณถูกปากเท่านั้น แต่ยังแนะนำให้คุณรู้จักกับโลกแห่งอาหารมังสวิรัติอีกด้วย
ขนมบ้าบิ่นมะพร้าวอ่อน ความมหัศจรรย์ของขนมหวานไทย
อาหารไทยมีชื่อเสียงในด้านของหวานที่หลากหลายและน่ารับประทานและขนมที่น่ารับประทานอย่างหนึ่งที่โดดเด่นขนมบ้าบิ่นมะพร้าวอ่อนหรือมาการองมะพร้าวไทยที่ทำจากมะพร้าวอ่อน อาหารรสเลิศขนาดพอดีคำเหล่านี้ไม่เพียงแต่เป็นรสชาติที่ถูกใจเท่านั้น แต่ยังให้เนื้อสัมผัสและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์อีกด้วย ในบทความนี้ เราจะแนะนำคุณตลอดขั้นตอนในการสร้างสรรค์ขนมไทยที่น่ารับประทาน
ซอร์เบต์มะม่วงโฮมเมดของหวานที่เรียบง่ายแต่หรูหรา
ซอร์เบต์มะม่วงเป็นขนมแช่แข็งที่น่ารื่นรมย์และสดชื่น โดยได้รวบรวมความหวานและแก่นแท้ของมะม่วงสุก เหมาะสำหรับวันฤดูร้อนหรือเป็นของหวานเบาๆ และน่ารับประทาน สูตรซอร์เบต์มะม่วงแบบโฮมเมดนี้ทำตามได้ง่ายและใช้ส่วนผสมเพียงเล็กน้อย มาเริ่มต้นการเดินทางแห่งการทำอาหารเพื่อสร้างความเย็นสบายและการปล่อยตัวที่มีรสชาตินี้ ซอร์เบต์มะม่วงโฮมเมดเป็นของหวานที่เรียบง่ายแต่หรูหรา
ก๋วยเตี๋ยวเรือผลงานชิ้นเอกของอาหารไทยอย่างแท้จริง
อาหารไทยมีชื่อเสียงในด้านรสชาติที่จัดจ้านและมีชีวิตชีวาและอาหารจานหนึ่งที่เป็นตัวอย่างคือก๋วยเตี๋ยวเรืออันเป็นเอกลักษณ์ก๋วยเตี๋ยวเรือ ซุปที่เผ็ดร้อนและเผ็ดร้อนนี้เป็นอาหารจานสตรีทฟู้ดยอดนิยมของเมืองไทย ขึ้นชื่อเรื่องน้ำซุปเข้มข้นและรสชาติที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว หากคุณพร้อมที่จะเริ่มต้นการผจญภัยในการทำอาหารและนำรสชาติที่แท้จริงของประเทศไทยมาไว้ในครัวของคุณ
การเริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยออมเล็ตไส้แฮมชีส
หากคุณต้องการเพิ่มความหรูหราและรสชาติให้กับอาหารเช้าหรือมื้อสายของคุณ ออมเล็ตยัดไส้แฮมและชีสคือตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ อาหารฝรั่งเศสสุดคลาสสิกนี้ผสมผสานความเข้มข้นของชีสละลายเข้ากับความเผ็ดร้อนของแฮม ทั้งหมดนี้ห่อหุ้มอยู่ในออมเล็ตเนื้อนุ่ม ทำตามขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้เพื่อสร้างออมเล็ตยัดไส้แฮมและชีสที่จะทำให้คุณประทับใจอย่างแน่นอน